调味品,肾病病人饮食吃哪个好?鸡精、味精好,还是酱油好?我们大家都知道肾病饮食主要侧重于:低盐饮食,日常吃得淡一些,不能太咸。
一顿火锅,一包辣条,一块腊鱼腌肉、一小碗咸菜、一个咸鸭蛋、一包蜜饯方便面,就可以让一天的低盐计划泡汤!这些东西既然我不可以吃,那我可以吃些鸡精、味精、酱油调味料,来改善伙食吧!
小编在这里面正重的给您说:不可以!
鸡精、味精、酱油同样含钠盐,并且含量也不低!那,我们肾病病人是不是不可以外出就餐了!答案:NO!NO!!!
在外就餐,除了鸡精、味精、酱油会放以外,豆瓣酱、辣椒酱、沙茶酱这些重口味调味料通常也会放很多,都含有许多的盐分。
多在家里吃饭,如果实在需要在外就餐,点菜前对老板说要少放鸡精、味精、酱油、各种酱料。醋的含钠量整体比较低,因此,喜欢吃醋的小伙伴,可以适当多放。
想要做到低盐饮食,要渐渐少放盐,少放含盐调味料,多用新鲜配料代替!一家人都可以参与其中,普及给家人低盐的好处,低盐饮食对全家人的身体都有益处。
肾友低盐还能降低尿蛋白,也能帮助普利和沙坦类药物发挥充分药效,好处多多!
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