退休在家多年的王老伯，由于自觉身体健康，没有每年体检的习惯。一周前早晨起来后发觉右眼视物模糊，但是由于眼睛不红也不痛，想想可能是没有休息好，年纪大了引起的，医院检查。可是2周后视物模糊的症状非但没有好转，反而一下子加重了，经过检查发现，引起王老伯的视力下降的原因是玻璃体积血，查了血糖，发现空腹血糖高达18mmol/L。这下病因明确了，王老伯的视力下降的右眼是糖尿病视网膜病变（简称糖网病）引起的大出血，属于这个疾病的晚期阶段。
李院长说到：“为避免出现严重病变，最好的办法就是定期检查，加上现在全民免费健康体检，大家应该抓住机会，尽量来做个体检，做到早发现早治疗。”
糖尿病就在我们身边，据年权威部门发布的调查报告显示：中国成年人糖尿病患病率为11.6%，处于糖尿病前期的人占总人口的50.1%。也就是说，不到10个成年人中，就有一个糖尿病患者。
糖尿病影响了近一亿的中国人，医院筛查，可以使我们远离糖尿病。
积极开展糖尿病预防，让全民了解糖尿病的诱发因素，提高群众的自觉防治意识，及时控制发病因素，可大大降低糖尿病特别是2型糖尿病的发病。
预防措施
(1)防止和纠正肥胖。
(2)避免高脂肪饮食。
(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。多吃蔬菜。
(4)增加体力活动，参加体育锻炼。
(5)避免或少用对糖代谢不利的药物。
(6)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
(7)戒除烟酒等不良习惯。
(8)对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。
往期回顾医生，为啥子我脚上这个伤疤儿，紧都好不到？
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