很多糖友对于糖尿病认识不足，可能会走进诸多误区，不利于病情的控制。
今天，我们给大家整理了糖尿病治疗的10大误区，赶快对照自己看看吧。
01饮食控制和运动锻炼太随意
1.糖尿病治疗，吃药就好
错！
饮食和运动也是糖尿病治疗中的一环，只有在饮食调控和运动锻炼的配合下，才能取得良好的治疗效果，否则降糖药物再好也难获得良效。
2.饮食控制就是少吃、不吃主食
错！
饮食控制是要在保证基本生理活动所需的前提下，适当限制食物的总热量，同时保持营养均衡。
过度节食，将会引起营养不良，还会诱发低血糖，而低血糖还可能引起血糖的反跳性升高，不利于血糖的平稳。
3.「无糖食品」不升高血糖
错！
许多「无糖食品」，比如无糖饼干、无糖藕粉等，虽然食糖含量很低，甚至没有加入食糖，但还是有相当程度的淀粉，含有的能量不容小视。
吃太多「无糖食品」，势必造成血糖升高，建议大家不要敞开肚子吃，吃的时候，也要将这些食物提供的能量计入每天所需总能量内。
4.吃了药、管住嘴就可以不运动
错！
运动是控制血糖的必要手段。糖友的运动时间一般安排在餐后60～90分钟进行，成年糖友每周至少保持分钟（如每周运动5天，每次30分钟）。
运动强度应以中等强度的有氧运动为好，做这类运动时人会感觉需要用力一些，心跳和呼吸加快但不急促，例如快走、打太极拳、骑车、打乒乓球、羽毛球和高尔夫球等。
如果一次拿不出30分钟来运动也不用着急，即使一次进行短时的体育运动（如10分钟），每天累计30分钟，也是有益的。
运动量以微微出汗，感觉轻松愉快，有轻度疲劳感但不气喘，休息后可消失，次日体力充沛为宜。
02轻信根治糖尿病的药物
糖友治病心切，轻信小广告，听信「中药无副作用」「中医能根治糖尿病」，相信所谓的「秘方」及「偏方」，抛弃原来正规的治疗方案，结果不仅血糖控制不理想，还带来许多毒副作用。
需要提醒大家，目前尚没有「根治糖尿病」、「药到病除」的特效药物，不论是中医还是西医，都没有根治糖尿病的方法。
03拒绝药物治疗，尤其是胰岛素
糖尿病是慢性疾病，需终身治疗。这点对一些刚刚被诊断为糖尿病的糖友而言，十分难以接受。这些糖友总是抱有那么一丝侥幸心理，不愿接受用药降糖，而是希望单纯通过饮食和运动来控制血糖。
其实，在糖尿病的任何阶段，可以通过口服降糖药物或胰岛素，进行强化降糖治疗，均有助于延缓并发症的发展。
胰岛素是降血糖最有力的武器，任何人都离不开胰岛素，它是我们身体内必须的一种生理激素，使用不会上瘾。在糖尿病早期使用胰岛素强化降糖，可以让体内分泌胰岛素的胰岛β细胞得到休息，利于其功能恢复，改善胰岛素抵抗，从长远看对糖友有利。
有些糖友，在接受一段时间的药物治疗后，如果血糖控制较好，可以在医生的指导下减药甚至停药，使用单纯饮食和运动控制。但是需要坚持监测血糖，发现血糖不稳，要及时复诊。
04凭感觉服药，忽略病情监测
如果只凭感觉服药，不监测血糖，就不能及时发现血糖控制不好的情况，不能及时调整药量，有可能会发生血糖波动，带来更多并发症风险，加重病情。
不同的糖友监测血糖的频率不同：
胰岛素治疗：血糖未达标或降糖治疗刚刚开始时，每天监测血糖频率应≥5次，已达标的患者为每天2～4次。
非胰岛素治疗：血糖未达标时，每周需监测血糖3天，每天5～7次，血糖达标后，每周监测血糖3天，每天2次。
血糖达标一般指糖化血红蛋白＜7.0%，或者根据医生建议设定达标值。
监测时间点根据治疗方案进行调整，常监测三餐前后、睡前血糖，有些糖友还要加测夜间血糖。
糖化血红蛋白是评价长期血糖控制的最好的指标，也需按时监测。在治疗初期，糖化血红蛋白每3个月检测1次，一旦达标，可每6个月检查一次。
控制了血糖，也不能忽视忽视血压、血脂的监测。高血压和高血脂均为动脉粥样硬化的危险因素，高血压和高血脂可使糖尿病肾病和视网膜病变加速恶化，必须同时监测、治疗。
05急于降糖，频繁换药
降糖药物随着用药时间的延长，药效才逐渐显现。不少糖友为了快点将血糖降下来，服药没几天，就擅自加量，甚至加用其他降糖药。
这样的做法是十分危险的，容易出现矫枉过正，引起低血糖，甚至出现低血糖昏迷的危险。
要知道，有些降糖药物服用半个月到一个月才会达到最大的降糖效果。
所以，糖友要在医生的指导下，根据血糖逐渐调整服药剂量。
如果已经在药物的最大有效剂量，血糖仍不下降或控制不理想，这时，医生将考虑为糖友换药，加用其他降糖药物或胰岛素。
06认为血糖越低越好
