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听说吃炸鸡会让孩子性早熟？睡觉不关灯让孩子提早发育？作为家长，肯定多少听过这些说法，性早熟会让孩子长不高，那预防性早熟又该如何做呢？

什么是性早熟？

性早熟，主要是由于儿童身体内分泌失调导致发育异常的疾病，主要症状就是第二性征提前发育提前。简单来说就是女孩8岁前胸部发育，男孩9岁前长出喉结等，通常被称为性早熟。

性早熟的危害

性早熟给孩子造成的危害是比较巨大的，甚至会带来严重的生理和心理创伤。

1、导致孩子身高矮小

正常情况下，性早熟的小孩基本上身体各项发育都会超于同龄孩子，比如说身高这点尤其明显。如果孩子处于正常发育阶段，长得高绝对是好事，可如果孩子因性早熟而长高，那么长高仅仅是性激素分泌过多所致，带来的结果必然是骨骺线提前闭合，导致生长发育提前结束，后期长高可能性微乎其微，孩子的身材也就比较矮小。

2、影响孩子心理健康

性早熟的孩子身体各方面发育都是比较早的，但同样生长发育的结束时间也会提前。特别是在孩子还小的时候，他们不能理解身体发育的作用，如果说女孩胸部提前发育，这种不同于小伙伴的行为会让他们感到自卑，害怕被同学嘲笑，心理容易变得自卑懦弱。

性行为提前。由于性早熟儿童心理发育与身体发育极不匹配，加上患儿生理年龄小、社会阅历浅、自控能力差，发生早恋、早孕、早婚的风险增大；受性侵害的风险也增加。

如何预防儿童性早熟？

1.合理饮食。在预防儿童性早熟的问题上，需要做到合理饮食，防止出现盲目进补的现象。对于一些反季节的水果以及一些补品，比如：蜂蜜，蜂王浆，燕窝、雪蛤等，都不适合儿童食用

2.避免激素的污染。在饮食上要把好关，在激素污染方面也是要控制好的。有些护肤品存在一些激素类的成分，因此还是要慎重选择孩子的护肤品，避免让孩子接触一些激素类的物品及成人护肤品，防止儿童误服避孕药品。

3.减少心理刺激。在儿童的日常生活中，家长们要控制好孩子接触的一些读物及影视作品，防止孩子观看一些超越年龄的画面。要减少对于孩子的一些心理刺激，防止宝宝出现性早熟的问题。

4.夜间关灯睡觉。光照过度也是儿童性早熟的重要原因之一，褪黑激素是人体内松果体分泌的，它能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可防止性早熟。儿童若受过多的光线照射，就会减少松果体褪黑激素的分泌，导致性早熟。

性早熟如何治疗

性早熟治疗原则分为两个方面：一是对性早熟的对症治疗，另一方面是针对性早熟原因的病因治疗。性早熟分为中枢性性早熟和外周性性早熟。中枢性性早熟采用注射长效促性腺激素释放激素类为治疗方法，以期封锁垂体促性腺激素的释放，进而抑制其过早出现的青春发育。外周性性早熟的患儿，因其发病过程中不需要依赖促性腺激素释放激素的作用，故用注射促性激素释放激素长效类的药物进行治疗的方法无效，须针对具体病因进行治疗。

专家介绍

姚友东

儿科主任

姚友东,主任医师,医院儿科主任兼临床一支部书记。湖北省儿科医疗联盟理事，湖北省病理生理委员会儿童重症委员会委员，武汉市医学会儿科专业委员会委员，湖北省儿科学会第7、8届内分泌学组委员，第9届血液学组委员,鄂州市医学会常务理事,市健康管理学专业委员会委员，市新生儿复苏培训师，市手足口病救治专家，市医疗事故技术鉴定专家库成员。

在鄂州市率先开展矮小症、性早熟等内分泌疾病的诊疗，擅长手足口病，迁延性肺炎支原体感染、儿童哮喘、川崎病的诊治，对如何减少肾病复发及拖尾巴疗法、新生儿窒息复苏及早产儿管理等临床治疗经验。

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