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大家知道，在暖暖上学前，我特意带她去做了一个眼部检查。医生跟我说，暖暖没有散光，但是有豹纹状眼底，有高度近视的隐患。火热招商：虽然她的的豹纹状眼底并不明显，但还是引起了我的高度重视。从那个时候开始，我一直注意暖暖的用眼情况。现在暖暖二年级了，视力一直保持得很好，我也逐渐放下心来。但是最近一直在家，用眼时间必然增加，我还是挺担心的。所以，这段时间，我又特地去咨询了眼科医生，问问保护孩子的视力还需要具体做什么。下面就跟各位妈妈分享一下。疫情期间导致孩子近视最大的问题是什么大家千万别小看近视，近视和健康有很大的关系。病理性高度近视已经成为我国第二大致盲性眼病了，所以这不是戴眼镜这么简单的事情，是会直接影响孩子的身体健康的。火热招商：那孩子为什么会近视呢？火热招商：其实近视的原因目前没有特别明确的定论，但是可以确定的是，跟遗传基因和用眼习惯关系比较大。火热招商：在这个特殊的时期，孩子基本不外出，别觉得只有玩手机看电脑才叫用眼，看书、画画、甚至玩玩具都是用眼，而且还是近距离长时间用眼，这么算下来，孩子的用眼时间每天至少要8个小时。火热招商：像是这样近距离长时间用眼，又缺乏户外活动，近视的几率自然就大大增加了。所以如果我们想防控近视，遗传没办法改变，只能从用眼习惯入手了。火热招商：
就目前已知的防控近视的手段来说，主要有三种:
后两种手段需要到有医院接受检查，遵照医嘱使用，定期复诊，疫情期间操作实在是不方便，而且还免不了要用手碰触眼睛，这也会增加感染的几率。
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因此第一种手段成了我们最方便、也最容易操作的防控手段。
可能妈妈们会说：“现在出门运动肯定会增加感染的风险，也没办法带孩子出去转转啊！”
拿暖暖来说，目前她和暖姥姥暖姥爷在海南，每天还是会有一点儿时间，比如清晨或者晚上到海边走一走，中午也会休息一两个小时。火热招商：
我觉得，如果在家的话，先确定小区内有没有确诊或疑似的病人，没有的话，挑个人少的角落，或者很少人出来的时间段，让孩子做一些适当的运动。打打羽毛球、跳跳绳都不错的。尤其是跳绳，毕竟小学生还是要考试的。火热招商：
网课时间分配和父母陪伴。
?坚持“20-20-20”的口诀。我希望大家能记住这个口诀，看电子屏幕最佳用眼习惯是，看20分钟后，要抬头眺望6米外的远处20秒以上，然后再继续看20分钟。火热招商：目前暖暖的网课都是录播课，基本也都在20分钟左右，即使有20分钟以上的，也可以自己暂停调节时间，还有一些课可能不需要一直盯着屏幕，我会让暖暖稍微闭眼一会儿，用听的方式来代替。火热招商：如果有直播课时间比较长的孩子，建议每节课中间一定要去窗边往外看看，调节眼睛，减缓视疲劳。?家长能陪就陪。我觉得小学及以下的孩子，还是需要家长陪同上课的。火热招商：一方面可以帮孩子跟老师互动，有什么问题马上就能沟通，另一方面有时候孩子累了，眼睛离屏幕越来越近，还会趴在桌子上，方便我们及时纠正孩子错误的姿势。火热招商：用正确的姿势看电子设备。
?保持适当的距离。暖暖平时用电脑上课比较多，我跟暖姥姥说，暖暖眼睛离屏幕的距离一定不能少于50cm，显示器最好也在水平视线的下方，看的时候眼睛微微向下看。
如果有的孩子看的是电视，眼睛离屏幕的距离至少在3米以上，孩子眼睛的高度也要略高于屏幕的中心点。
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如果条件有限，只能看平板或者手机的话，也尽量让孩子的眼睛距离屏幕不少于30cm。
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这是因为虽然距离的远近不会直接导致近视，但是过近的距离，更容易导致视力的疲劳。
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?光线得充足。如果孩子上课或者学习的时候不在白天，一定要打开房间的顶灯和台灯，补充光源。屏幕也要保证亮度和环境的亮度相适宜。
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的两大卖点是：稀晶石和防蓝光
手机眼镜是怎样预防近视的？
手机眼镜上镶嵌有爱大爱核心技术的缩小版——稀晶石，稀晶石是由多种名贵晶体复合而成，能够释放远红外线，对眼周八大穴位进行按摩，放松视神经，缓解眼疲劳，减少眼球痉挛的发生，阻碍近视的快速加深，预防近视和多种眼疾，加之能够防蓝光，可以减轻蓝光对眼睛的伤害，达到1+1＞2的效果。
稀晶石有什么作用？火热招商：
手机眼镜内置的稀晶石能释放8-15μm波段的远红外线，研究表明只有这个波段的远红外线容易被人体吸收，并可借助于介质的传导改善人体内微循环，激活经络和细胞，增强眼球营养，按摩眼周八大穴位，同时，刺激细胞活化，加速眼部微循环，帮助眼睛排出毒素，有效缓解视疲劳、眼干、眼涩等问题，预防近视、老花。
爱大爱手机眼镜，一只镜框，一叶镜片，架起你的护眼新世界：
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1、抗疲劳：手机眼镜核心技术稀晶石镶嵌于镜框周围，可以刺激眼部周围穴位，加快气血循环，放松睫状肌，有效地防止视力疲劳。
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2、预防近视：实验证明，长时间近距离用眼，是发生近视、近视加深的主要原因。手机眼镜在长时间、近距离用眼时可调节眼睛的睫状肌，可预防眼睛近视及近视加深。
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3、阻挡蓝光：手机眼镜采用CR-39树脂镜片，色泽通透无杂质，有效阻隔有害射线，由于室内环境中外光源的增多与不稳定，与屏幕接触会产生过多漫射光、干扰物，容易疲劳，而镜片采用高级蓝膜镀层技术，能够摆脱更多漫射光的干扰。这就是手机眼镜的防蓝光原理。
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4、彰显时尚：采用进口新型板材，使眼镜轻盈，减轻负重感。新型板材与时尚色彩的融合，板材的轻盈，色彩的活泼，让平时呆板的眼镜不失活力之感，时尚中又不失古典元素。彰显出时尚人士的品味，也体现出爱大爱超凡的技术工艺与追求视觉感官的品牌宗旨。
爱大爱稀晶石手机眼镜常见问题解答
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1、手机眼镜是怎样预防近视的？
稀晶石能够释放远红外线，对眼周八大穴位进行按摩，放松视神经，缓解眼疲劳，减少眼球痉挛的发生，阻碍近视的快速加深，预防近视和多种眼疾，加之能够防蓝光，可以减轻蓝光对眼睛的伤害，达到1+1＞2的效果。
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2、戴手机眼镜会形成依赖吗？
不会依赖的，戴着手机眼镜会特别舒服，手机眼镜就像是给眼睛穿上了一层衣服，能够时刻保护眼睛，缓解眼干、眼涩、视疲劳。想戴就戴，想摘就摘，养成良好的护眼习惯。
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3、手机眼镜能用多久？
爱大爱稀晶石手机眼镜采用优良板材制作而成，工艺严谨，可以长期使用。
4、手机眼镜镜片如何保养？
选用低浓度洗洁精或洗手液清洁镜片，在每个镜片上各滴一滴洗涤剂，用镜布轻轻把洗涤剂在镜片上抹匀，清洁后放置晾干即可。
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5、手机眼镜镜框如何清洁？
镜框清洁时建议使用湿布擦拭即可。
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