点击上方蓝字 　　2、不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

　　3、选择读物时字体要清晰，不可太小。

　　4、留心观察，发现有问题，医院做检查。

　　5、最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。

　　6、多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

　　7、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。

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