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正常的肾脏有什么功能?

肾脏有两个重要的功能，第一个是滤过功能，肾脏是人体最大的“废物处理厂”，不断的将人体内不需要的物质过滤掉，形成尿液排泄出去，保障正常的生活，这个过程中肾脏就好比一个孔径合适的筛子筛粮食，粮食留下了，而粮食里的沙子等杂质被筛出了。第二个功能是分泌激素的功能，肾脏可以分泌肾素，促红细胞生成素等，从而起到调节血压，提供造血原料，改善钙的代谢等功能。

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什么是慢性肾脏病?

各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍（肾脏损害病史大于3个月），包括肾GFR正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常，及影像学检查异常，或不明原因GFR下降（60ml/min·1.73m2）超过3个月，即为CKD。根据GFR可以将慢性肾脏病分为5期，1期是最轻，5期最重，早期发现和早期干预可以显著的降低CKD患者的并发症，明显的提高生存率，当CKD患者进展至5期时，应及时进行肾脏替代治疗。

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慢性肾脏病是怎么引起的？

引起慢性肾脏病的疾病包括各种原发的、继发的肾小球肾炎、肾小管损伤和肾血管的病变，遗传性肾病等。继发性的肾病主要病因包括高血压、糖尿病等慢性病，自身免疫性疾病，如：SLE，ANCA等，感染以及服用肾毒性药物等。

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慢性肾脏病都有哪些症状？

1.水肿，多为晨起颜面部及眼睑水肿，午后可消退，下午及晚上双下肢对称性水肿，劳累时加重，休息后减轻。

2.血尿，红色或者洗肉水样的尿液。

3.蛋白尿，泡沫尿，泡沫长时间不消失。

4.尿量异常，正常尿量-ml/日，尿量增多或减少，都要引起重视，尤其是夜尿增多，是肾脏疾病的信号。

5.腰部酸困、乏力，运动或一般活动后感到特别疲乏，腰部酸困不适，要警惕肾脏病。

6.高血压，肾脏病可引起高血压，若以前无高血压病，近期测血压偏高，应警惕肾脏疾病，高血压患者也应警惕肾脏疾病，高血压和肾脏损伤可以相互影响的。

7.贫血，虽然引起贫血的疾病很多，不明原因的贫血应筛查肾功能。

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慢性肾脏病怎样预防？

1.注意休息，预防感染。

2.多喝水，不憋尿，充分饮水，随时排尿，肾脏不易结石。

3.养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒。

4.清淡饮食，不暴饮暴食，低盐低脂的饮食有益肾脏健康；

5.不滥用药物。

6.控制自身的慢性疾病，糖尿病，高血压等慢性疾病会对肾脏引起损伤，管理好自身的血糖，血压，血脂等指标可延缓慢性肾脏病的进展。

7.定期体检。

明天的《健康零距离》

我们请来了

医院肾脏内科副主任

赵静

赵静

●医院肾脏内科副主任副主任医师

●陕西省医学会肾脏病青年委员会委员

●从事肾脏病专业10余年，曾在中山医科大学参加全国肾科医师高级进修班学习，对各种原发性肾小球疾病及继发性肾病的诊断及治疗有丰富的临床经验，擅长肾穿刺活检术，血液透析，腹膜透析等技术，在血透血管通路技术方面有独到的见解，在国内核心期刊发表论文数篇。

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