高血压是很多肾友会有的问题，而现在，只有血压问题、没有肾脏问题的高血压患者也非常常见了，这些患者往往都有一个相同的困扰，那就是容易失眠。为什么得了高血压会经常失眠呢？是大家生病之后心理不安，难以入睡？还是血压升高本身造成的呢？

如果大家经常性地出现失眠或是睡眠障碍，一定要及时找到原因，尽快把这一问题解决，否则长期睡眠不足一定会引发新的健康问题，尤其是对肾友来说，睡不好觉还会影响肾脏健康，不利于治疗。

那么，高血压患者频繁出现失眠的原因都有哪些呢？

首先，大家一定要先考虑一下患者的情绪以及心理状况如何，因为大部分失眠问题都和患者的心理问题有关。很多朋友在刚查出自己有高血压时，内心一时无法接受，对于吃药也有非常大的抗拒，一想到自己一旦开始服用降压药，未来就得一直吃下去，很多患者内心都是拒绝的。但另一方面，医生的话大家也不敢不听，就怕自己如果真的不吃药，问题会越来越严重，到时候后悔也来不及了。

这种矛盾、担忧甚至害怕的复杂心理，一到夜里往往会变得更加突出，不知不觉间就会影响到大家的睡眠，让大家满脑子都是高血压引起的各种问题，翻来覆去，无法入睡。

其次，高血压本身确实也会影响到大家的睡眠，失眠其实就是高血压的症状之一。因为在高血压的发展过程中，患者很容易出现心悸、胸闷、头晕等问题，这些不良反应都会加重我们的身体负担，让身体无法得到彻底的休息，而且我们的大脑也会一直留意这些不适症状，难以很快入睡，最终导致我们的睡眠质量降低。

另外，高血压还会影响到大脑神经，造成功能失调，这也会间接影响到大家的睡眠，造成入睡困难、易醒、多梦等睡眠问题。

最后，还有些患者的失眠可能和服药有关，不过，这既有可能和药物本身的副作用有关，也有可能和患者自身的体质有关，同样的药，可能有些患者吃了没有任何副作用，有些患者吃了就会出现失眠等问题。

因此，大家在开始服药以后必须多留心一下身体的反应，如果发现自己在服用后有明显的不良反应，不管这个反应是不是失眠，大家都要及时告诉医生，由医生来考虑是否需要换药，千万不要擅自停药。

总而言之，引起失眠的原因有很多，有些患者身上可能同时会有两个甚至三个因素影响，但不论如何，找到原因然后解决问题才是我们应有的态度，大家无论是面对失眠，还是面对高血压和肾病，都不要过于心急。

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