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疫情影响的不只是孩子的学习，还有孩子的眼睛。疫情期间，孩子们整天在家里上网课，等开学后，孩子们惊呼看不见黑板，于医院看眼科，医生检查后的诊断结果是屈光不正，家长们看着这四个字，往往不知道是什么意思。

屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上形成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。

造成儿童屈光不正的原因很多，遗传因素是很重要的一方面。对于近视而言，不合理用眼也是一个非常重要的原因。儿童处于生长发育时期，若不注意用眼卫生，如看书、写字的姿势不正确，光线不好，眼与书的距太近，看书时间过长，走路、坐车时看书等，都可造成眼睛过度疲劳，促成近视。另外，随着智能手机、平板电脑的流行，长时间看手机、电脑、电视都非常容易造成近视。

儿童屈光不正是造成弱视的重要原因。这是由于在视觉发育的关键期(1~3岁)及敏感期，家长没能及时正确地给孩子矫正视力，落在视网膜的物像始终模糊不清，导致视网膜上的细胞没有得到正确的光学信号刺激，未能发育形成功能正常的视觉功能。

对于伴有屈光不正的弱视，若能早期发现、早期治疗和训练，大部分患儿有可能恢复正常，但恢复程度因人而异。对于屈光不正的矫正，8岁以下儿童常用遮盖疗法，8岁以上可佩戴角膜塑形镜或框架眼镜，18岁以上患者还可选择激光手术治疗。对于超高度或屈光参差的患者，可进行眼内晶体植入或者置换。

给家长们的一些建议:

●定期测试视力，建立儿童视觉健康档案。2~3岁的儿童就可以定期测试视力,半年或每年测试1次。

●多进行户外运动，减少用眼负担。已经有研究表明，随着户外运动时间的延长，儿童近视发生率可降低,近视程度进展也会变得缓慢。建议孩子天至少在户外活动1个小时，尤其是参加阳光下的户外活动。

●尽量少用手机、平板电脑等视频终端，少看电视。建议孩子连续看电视时间不超过半个小时，天不要超过1个小时，且与电视机保持3米以上的距离。

●医院视光科或屈光门诊就诊。如发现儿童视力有改变，父母医院眼科视光专科或屈光门诊就诊。

本文作医院眼科主任医师李海丽。