北京桑博士幼教园新闻

儿童视觉发育

1、视觉发育行

出生2-4周：对红色物体有反应，红光或红色物体能够吸引眼球运动和短暂注视

1个月后：两眼可凝视光源，开始表现头眼协调

2个月后：两眼同时注视一物体，有瞬目反应和固视反应

3个月：眼睛能随着所盯视东西的水平、上下移动而移动，物体向眼前移动，眼球随之内转

4个月：眼睛能随着所盯视东西的水平、上下移动而移动，两眼随移动的物体移动度

5个月：能够长时间注视物体，出现追随运动

7-11个月：能看到小的物体

11-12个月：区别简单的圆、方块、三角等几何图形

2、儿童视力发育

视觉发育关键期是从出生后几个月开始,一直延续到6～8岁，此时期如果因为各种原因导致视网膜成像不清晰，视觉将不能正常发育，出现视力低下。

视力发育规律：

1岁达0.2-0.25

2岁达0.5

3岁达0.6

4岁达0.8

5-6岁达1.0-1.2

3、色觉发育

色觉是在出生后逐渐发育完善的，出生半个月对红色有反应，到4-5个月后可辨别多种颜色。1岁半左右能认识1~2种主要颜色，3-4岁已初步辨认赤橙黄绿青蓝紫7种主要颜色。

儿童色盲绝大多数是先天性色觉异常,为性染色体隐性遗传。

4、立体视觉发育

立体视觉是人类的高级视功能，是视觉器官准确判断物体在三维空间位置的感知能力。双眼视觉功能出生后开始逐渐发育，在1~2岁大体形成双眼视觉，到6~8岁基本完善。

如何检查孩子的视力？

6岁之前是视觉发育的关键期，定期检查视力可以了解儿童的视力发育情况，以便及时发现影响视觉发育的疾病。一般来说，3～6个月进行一次视力检查。儿童视力的检查可按年龄大小选择不同方法：

(1)新生儿视力检查可用转鼓(视动性眼震仪);

(2)18个月以内孩子可选择性条栅视力表;

(3)18个月～3岁孩子可用点状视力仪;

(4)3岁～4岁孩子可以用图形视力表或“E”字视力表进行检查。

(5)4岁以上的孩子可以用“E”字国际标准视力表或对数视力表检查。

对于不能配合视力检查的孩子，可以用Suresight视力筛查仪进行快速屈光筛查，进而评估视力发育情况。

眼睛是心灵的窗户，爱护眼睛从我做起

1、光线充足

光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。

2、反光要避免

书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

3、阅读时间勿太长

无论做功课或看电视，时间不可太长每一小时左右休息片刻为佳。

4、坐姿要端正

不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。

5、看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。

6、看电视距离勿太近

看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。

7、睡眠不可少，作息有规律睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。

8、多做户外运动

经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。

9、营养摄取应均衡

不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。