平日身体不错的张女士怎么都没想到，自己一连加了几天班，再加上感冒一周后，突然出现脸色发白、心慌、晕倒等症状，医院救治，才捡回了性命。
后续的病情其实不再是普通的感冒，这是得了心肌炎，严重的甚至会猝死。
什么是病毒性心肌炎？
病毒性心肌炎
病毒性心肌炎是最常见的心肌炎。
感染、物理和化学因素等多种因素均可引起心肌炎，其造成心肌损害的轻重程度差别很大，临床表现各异，轻症患者无任何症状，而重症患者可发生严重心律失常、心力衰竭甚至猝死。
大部分心肌炎患者经及时治疗可获得痊愈，但有些患者在急性期之后发展为扩张型心肌病改变，可反复发生心力衰竭。
病因
临床上比较常见的心肌炎是病毒性心肌炎，引起该病的病毒除流感病毒外，主要有柯萨奇病毒、埃可病毒、腺病毒、疱疹病毒、腮腺炎病毒等。
在这些病毒中，特别是柯萨奇病毒和埃可病毒，有“嗜心肌”的特性，容易通过血液进入心肌，引发病毒性心肌炎。
据研究，约有5%的病毒感染者感染后可累及心脏，发生心肌炎。
临床症状
病毒性心肌炎可发生于各个年龄阶段，但以儿童和40岁以下成人居多；在患者群体中男性多于女性。胸痛、胸闷、心悸警惕心肌炎临床发现，半数以上的病毒性心肌炎患者前期都有感冒病史。
病毒性心肌炎发病之初，常以“感冒”症状为先驱，如有恶寒发烧、全身酸痛、咽疼、咳嗽或吐泻等。
经1～3周后，才出现一系列心脏不适，如左侧胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难、疲乏无力和头晕等，这时就要高度警惕患心肌炎的可能。
由于患者往往自认为是普通感冒，一般都不予重视，直到胸闷、心慌等症状严重时才就医，常常会耽误治疗。
尽管爆发性心肌炎的发生率较低，但是一旦发生又没有得到及时治疗，病死率还是很高的，如果救治及时是可以痊愈的。
很多病毒性心肌炎患者的早期症状不是很明显，出现普通感冒的时候，不以为意，也没有很好休息，贻误了诊断和治疗。
如何预防心肌炎？
预防
如果怀疑是心肌炎，建议要合理休息，避免加重病情。
如何预防心肌炎，拿常见的病毒性心肌炎来说，防止病毒的侵入是十分重要的。尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。
对容易感冒者平时应注意增加营养，避免过度劳累，选择适当的体育活动以增强体质，提高自身免疫力。
此外，应避免不必要的外出，必须外出时要注意防寒保暖、饮食卫生。
感冒流行季节，以及季节冷热交替的时候，最好少去人多拥挤的公共场所，以免交叉感染。
劳累本身虽不会直接导致心肌炎，但是劳累后人体的免疫力会下降，特别是感冒后，如果患者还没有好好休息，就会增加病毒入侵心肌的机会。
患病毒性心肌炎后，一定要注意休息，并且及时接受正规治疗。一般应休息3个月，以后如无症状，可逐步恢复工作和学习，但仍需注意不要劳累，1年内不能做剧烈体力劳动与运动。
此外，要注意合理饮食，保证营养平衡，忌烟酒、浓茶、咖啡，保证有足够的睡眠与休息，避免感冒，否则容易复发。
而病毒性心肌炎反复发作可转变为慢性心肌炎、心肌病，长此以往，出现心力衰竭和猝死的几率也会增加，危害极大。
所以，对于感冒后1-2周内出现的胸闷、心慌、气促，医院仔细检查噢！
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