明天，一年一度的高考即将拉开大幕，在备考的最后时刻，相信很多考生已经是这种状态了...
视疲劳
视力疲劳不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。
常见症状：流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、眼痛、畏光、眨眼、眼沉重等，出现两个及以上，基本可以诊断为视疲劳。
为啥高考生是视疲劳的高危人群？
医院提示您，视疲劳的影响因素主要有两个，一是过度用眼，二是精神因素。
高考学子每天长时间看书，睡眠也不充足，稍不留意就会视疲劳。此外，研究表明，紧张、焦虑、烦躁、抑郁等心理情绪，也会影响眼部正常的内环境及功能，导致视疲劳。这对于压力巨大的备考学子来说，同样是高风险因素。
（有需要的同学可以到医院心理门诊进行减压疏导哦~）
大考期间“缓解眼疲劳锦囊”
多向远处眺望，多看绿色植物，多眨眼
尽量保持充足睡眠，尽量不要趴在桌子上睡
尽量坚持体育锻炼
饮用菊花茶
热汽熏蒸眼睛或热敷
多吃蔬菜，补充坚果、水果和鱼类
进行专业眼疲劳训练
干眼（dryeyedisease，DED）
症状比视疲劳要严重一些，比如眼干、发红、眼内异物感、灼烧感、眼胀、眼涩等。还可能引起眼表的其他炎症，甚至是永久性损伤。
此外还有研究表明，干眼会降低阅读速度，这应该是对于高考学子最实际的影响了。
多眨眼：考生因为看书太专注有时会忘记眨眼，时间长了眼睛自然就干了。多眨眼，可以让泪液保持眼睛湿润！
做热敷：晚上睡觉前用温热的毛巾敷一敷眼睛，效果也会不错。
如果上述“锦囊”均告失效，说明你的视疲劳症状和干眼症状情况比较严重或者还合并其他问题，建议尽早就医。
祝愿各位考生能顺利通过高考大关并守护好眼健康！
天津医院
儿童青少年视疲劳恢复训练开业特惠价
仅需60元/次
活动时间
年6月1日至6月30日
呵护孩子健康双眼！
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医方儿童视光中心医院视光中心弱视、低视力部专家，医院眼科知名专家深度合作，引入国际一流的儿童视光医学预防治疗及康复理念，建立天津一流的儿童眼科矫正中心。
项目涵盖：
眼科疾病诊疗
儿童屈光不正、弱视、斜视、眼球震颤、泪道、结膜炎、先天性泪囊炎、麦粒肿、霰粒肿、眼外伤、新生儿泪囊炎手术、上睑下垂等儿童常见病、多发病。
医学验光配镜
各种近视、远视、散光眼镜；儿童渐进多焦点内斜视矫正眼镜；树脂PC儿童安全镜片；三棱镜斜视矫正眼镜等。
视功能训练
弱视矫正训练、近视防控训练、阅读障碍训练、准分子术后训练、双眼视功能早期干预、视力保健训练、集合不足视觉训练等。
儿童眼科医师团队Ophthalmology周哲主任
儿童眼科专家
医院验光配镜中心弱视低视力部主任
中华医学会眼科分会专科会员
中国妇幼保健协会儿童眼保健专委会儿童视觉训练与康复学组委员
北京市儿童眼保健项目方案编制组成员
眼科执业医师
20余年眼科临床及眼视光学科研教学工作经验
专业特长：擅长各类眼科常见病、多发病的诊治，尤其对儿童弱视诊疗、双眼视功能重建、儿童近视防控、儿童视觉发育早期干预等方面积累了丰富的临床经验。
李兆芬主任
儿童眼科专家
曾医院
30余年儿科临床工作经验
专业特长：擅长各类眼科常见病、多发病的诊治，尤其对儿童斜视、弱视、屈光不正、泪道等疾病的诊断及治疗，拥有丰富的临床经验。
王医生小儿眼科医师
医院儿科
10余年儿科临床工作经验
专业特长：擅长各类眼科常见病、多发病的诊治，尤其对儿童屈光不正、弱视、结膜炎、先天性泪囊炎、麦粒肿、霰粒肿等的治疗及手术，有丰富的临床经验。
开业庆典月
更多优惠项目
（活动时间：6月1日-6月30日）
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儿童全麻包茎手术
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儿童视疲劳恢复训练
60元
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