目前+人已 国家卫生和计划生育委员会发布儿童眼及视力保健、儿童耳及听力保健、儿童口腔保健和儿童心理保健4个儿童保健技术规范,对基层医疗卫生机构、各级妇幼保健机构、医院及其他提供儿童保健服务的机构和医护人员开展儿童保健以及宣教工作进行指导。
《儿童眼及视力保健技术规范》提出,儿童(0~6岁)操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟,每天累计时间建议不超过1小时,2岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品。应对0~6岁儿童进行眼外观检查,对4岁及以上儿童增加视力检查。应培养儿童良好的用眼卫生习惯,包括培养正确的看书、写字姿势等;持续近距离注视时间每次不宜超过30分钟;屈光不正儿童要到具有相应资质的机构进行诊治,不要盲目使用眼保健产品。
《儿童耳及听力保健技术规范》提出,6月、12月、24月和36月龄为听力筛查的重点年龄,当儿童发生耳部及耳周皮肤的异常、外耳道有分泌物或异常气味、对声音反应迟钝等情况时,应及时就诊。
《儿童口腔保健指导技术规范》指出,在儿童第一颗乳牙萌出后6个月内,应请医生帮助判断孩子牙齿萌出情况,并评估其患龋病的风险,此后每半年检查一次牙齿。
《儿童心理保健技术规范》要求,在健康检查时,应选择儿童生长发育监测图、预警征象、标准化量表3种方法之一对儿童进行心理行为发育监测。
1、宝宝迷恋电子产品,易得干眼症
孩子从出生到6岁,视力会由远视发育为正常视力,也就是说,6岁以下孩子的视觉系统还没有发育成熟,还没有摆脱出生时带来的散光、远视等,是最应该保护和恢复正常视力的时期。经常给宝宝玩电子产品对宝宝眼睛伤害很大,即使是成人,连续玩15天智能手机,眼睛就会出现问题,就更别说是孩子了。研究发现,视觉和视力是不同的概念,视觉没有发育成熟意味着眼睛的神经、血管、角膜、瞳孔等都很稚嫩,需要养护,幼时眼睛养护得好,长大后得近视的几率就会减小很多。
2、熬夜玩电子产品,影响孩子身高
不睡觉玩电子产品伤眼睛,但睡得晚对孩子的伤害还不止这些。12岁以下的孩子,最好在晚上9点之前睡觉,因为人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于清醒时,80%的生长激素是在21时至23时的睡眠时间分泌的,特别是处于快速生长期的孩子。专家表示,青春期提前也与营养、环境(电视等对孩子心理的刺激)等有关。因为饮食和环境因素,孩子的青春期比从前提前了一年半到2年,现在女孩的青春期从9—10岁开始,男孩的青春期从10—11岁开始。
3、电子产品,可能诱发儿童抽动症
长期沉迷于电脑或电视,也会加重抽动症状。建议家长尽量不要让孩子过早、过多接触电脑和电视。儿童抽动症是一种以抽动为特征的神经精神疾病,男孩发病多于女孩。患儿主要表现为爱眨眼睛、皱鼻、张口、点头、摇头或耸肩、踢腿、扭动身体等,严重的患儿还伴有喉头作响,常不自主地发生“啊”、“哼”、“咳”等异常声音,当情绪紧张或兴奋时更为明显,患儿睡着后症状自然消失。
对于儿童抽动症患儿,家长和老师不能责怪孩子,应采取良好的教育方式,为儿童创造一个宽松的环境。多与患儿的老师同学沟通,让他们消除对患儿抽动行为的反感、冷落、歧视,使孩子学习压力减轻,避免厌学现象的出现。
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