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在夏天有一种高发并且频发的儿童肠道疾病——手足口病，这种疾病常见于5岁以下的儿童。该病发作时传染性很强，4月～7月为高发期（今年因疫情，大家外出活动减少，开学延期，手足口发病期较往年推迟）。
随着疫情防控形势向好，工作、学习、生活逐步正常化，小朋友们活动范围增加，接触感染手足口病的机会大大增加。如何预防手足口病，听听东院儿科专家怎么说？
了解“手足口病”01
什么是手足口病？
手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，主要致病以柯萨奇病毒（CV-A16）和肠道病毒（EV-A71）最为常见，重症及死亡病例多由肠道病毒EV-A71所致。
手足口病以发热、口腔粘膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征。
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手足口病的传播途径
1、手足口病的传染源是患者和隐性感染者。流行期间，患者是主要传染源。
2、主要是通过人群间的密切接触进行传播的。患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气飞沫传播。唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具等通过日常接触传播。
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手足口病的易感人群
婴幼儿和儿童普遍易感，以5岁以下儿童为主。低龄儿童发病后得重症、死亡的风险更高。
04手足口病的临床症状手足口病分为普通型和重型两种，多数为普通型，症状较轻，无需治疗就能自行恢复。
●轻型的表现为急性发病，在口腔、手足处出现疱疹和斑丘疹，在出疹的同时或者出疹前可能会出现发热，大部分是低热，小于38.3摄氏度。
●口腔疱疹最多见于舌头和颊粘膜，其次为唇齿侧和硬鄂，口周也会出现。开始时为红色斑片，继而发展为周围红晕的水泡，在2-5天左右水泡会破裂，形成浅的灰白-黄色基底，红斑围绕的溃疡，这时孩子会说咽喉疼痛或者拒绝吃东西。
●手足处表现为数个到数十个斑丘疹或疱疹，多表现为不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特点，在5天左右吸收，7-10天完全消失。
●除了手足口外，臀部也是皮疹的高发区，多表现为红色斑丘疹样。重症病例的早期识别：
1.持续高热：体温大于39℃，常规退热效果不佳；
2.神经系统表现：出现精神萎靡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、吸吮无力、坐立不稳等；
3.呼吸异常：呼吸增快、减慢或节律不整；
4.循环功能障碍：心率增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花、血压升高等。
5.白细胞计数升高
6.血糖升高：出现应激性高血糖，血糖＞8.3mmol/L；
ps:重症病例病情进展迅速，可快速出现心肺功能衰竭，死亡率高，需立即就诊！
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手足口病怎么预防？
1.一般预防措施
保持良好的个人卫生习惯是预防关键。勤洗手，不喝生水、吃生冷食物。儿童玩具和物品应定期清洁消毒。避免儿童与患手足口病儿童密切接触。
2.接种疫苗
接种年龄为6月龄-5岁儿童。在12月龄前完成接种程序，1岁及以上儿童越早接种越好。对于5岁以上儿童和成人，多数已通过自然感染获得免疫，一般不再推荐接种EV71疫苗。
“十五字”口诀预防手足口病●勤洗手。进食前、如厕后、外出回家后、接触患儿疱疹/分泌物后、用手触摸口鼻前、护理宝宝前、处理垃圾或其他污物后。
●吃熟食。不要吃生冷或半生不熟的食物，确保食物安全、易消化。
●喝开水。不喝生水，多喝开水，促进新陈代谢。
●常通风。注意物品和物体表面的消毒（玩具、家具等）
●晒衣被。及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。
----------审核：刘凯匡睿
文字/图片：蒋茜
编辑：刘晓亮
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