白癜风怎么能治好 http://m.39.net/pf/a_6706972.html

很多家长经常感叹现在育儿简直时刻充满焦虑

小孩上什么样的学校焦虑

上什么样的辅导班焦虑

吃什么最健康也为之焦虑

......

而今，以往很少被提及的儿童性早熟，现在也愈发的多见。

我院最近便接诊了许多儿童性早熟的病例：七八岁乳房就开始发育、甚至是来月经的小女孩；八九岁左右就长胡茬的小男孩。孩子这么容易出现性早熟，让父母的焦虑再次升级。

近日，湖南中医院儿科门诊接诊了一个7岁的小女孩，因咳嗽就诊，但儿科主治医生龙海旭发现孩子已经有乳房发育。家长起初并不在意，在龙海旭医生反复强调下查乳腺彩超，发现小女孩已经有乳腺组织发育，盆腔彩超已有多个卵泡，性激素检查也有变化，骨龄提前2年，诊断为儿童性早熟。

据中国健康促进与教育协会公布的调查数据显示，我国儿童性早熟约有53万名。儿童内分泌疾病中性早熟位列第二，已仅次于肥胖。

中华儿科学会内分泌及遗传代谢病学组曾发布的一项调查显示：我国女孩青春期发育年龄平均为9.2岁，比30年前的12.5岁提前了3.3岁。

儿童性早熟的发病率呈不断上升趋势，已经成为儿童常见内分泌疾病，但这种疾病很多时候却容易被家长忽视或者选择性逃避，延误病情，从而错过儿童生长发育的最佳时机，甚至影响儿童的心理健康。

那么，什么才是儿童性早熟？

如何才能不让花儿过早开放，预防儿童性早熟呢？

什么是“儿童性早熟”？

性早熟是指男童在9岁前，女童在8岁前呈现第二性征。具体体征如下：

1、女孩在8岁前出现乳房发育，并且伴随小阴唇变大着色、阴毛出现，10岁以前月经初潮等。

2、男孩在9岁前出现睾丸增大，逐渐出现阴茎增大，阴毛出现，声音变粗，并出现喉结胡须等。

3、男女孩均有生长加速，骨成熟度加速，生长提前停止等。

性早熟儿童饮食有讲究

建议应季瓜果蔬菜，拒绝反季节或者提前上市瓜果蔬菜

建议：

水果类：香蕉、苹果、柚子、雪梨（厚皮）及当季水果，糖分含量低的水果。

蔬菜：应季蔬菜，豆类（黄豆建议家种，量不宜多）

不建议：

反季节水果及提前上市的水果，性温水果如桂圆、荔枝、榴莲、芒果、红毛丹、菠萝；冬季大棚培育白籽西瓜，草莓、葡萄、砂糖桔等。

鱼、肉、禽类可吃但要会吃

建议：

1、淡水鱼：黑鱼、桂鱼、鲢鱼、草鱼、米虾及能确认的野生鱼虾

2、海鲜类：海洋中自然生长的带鱼、墨鱼、海蜇头、紫菜、虾皮

3、肉类：猪肉、牛肉、老鸭、土鸡

4、鸡蛋每日1-2个，动物内脏（肝、肾）仅限为为家养的。

不建议：

1.、人工喂养的鳝鱼、泥鳅、牛蛙、螃蟹、甲鱼、鱼籽、虾籽

2、羊肉、狗肉、冷冻牛排、速冻肉、各种禽颈、叫鸡

3、动物性腺如睾丸、羊鞭牛鞭等。

拒绝保健品、零食甜食、膨化、油炸烧烤、饮料、高脂肪食物

切忌使用成人化妆品、护肤品

这些产品中往往会有一部分的雌激素，让局部皮肤更加润滑光泽，这样的量对成人来说可能没什么，但是对于孩子来说，就容易导致性早熟。

良好的家庭环境

建议：和谐的家庭氛围，良好的居住环境。

不建议：家庭语言行为暴力、嘲讽、离异，居住环境周边有成人游乐场所，父母及其他家人言行穿着过于裸露大胆。

睡眠、传媒管理很重要早睡早起、拒绝熬夜、分床睡觉

建议：保证充足睡眠，早睡早起，21点前入睡为佳。

不建议：开灯睡觉（开灯睡觉会抑制孩子体内褪黑素的分泌，而恰恰褪黑素能克制腺垂体，促进性腺激素的释放，避免性早熟），分床睡，不建议父亲带女儿，母亲带儿子（异性同睡）

信息时代有把控

建议：观看儿童节目、动画片、科学教育纪录片

不建议：成人娱乐节目、成人影视游戏节目，成人书籍，抖音快手等短视频（内容繁多，监管不严）

加强运动，拒绝葛优躺

建议：运动循序渐进，不宜过度疲劳，建议每日跳绳-下、跳高50-次（不断突破高度）、拉单杆、游泳、跑步、打篮球、体操，其中跳绳与跳高场地要求少，建议每日必做。

不建议：贪凉、吃着零食葛优躺

青少年性教育

正视性教育、讲究方法方式，不回避不恐惧。

指导专家

龙海旭，湖南中医院儿科主治医师，中医儿科学硕士。

主攻方向：

善于全身体质辨证和中医内外同治儿科疾病，主攻：小儿哮喘、厌食、遗尿、疳积、生长发育落后等。高级营养师，善于儿童药膳和日常保健。

坐诊时间：

周三下午、周日上午

文

龙海旭陈安妮

图

网络

版式设计

陈安妮

审核

陶艳

▼往期精彩回顾▼秋分养生：一场秋雨一场凉，天寒气燥病易生喜报！我院多位教授和集体获荣誉

热烈祝贺！我院孙绍裘、朱明芳两位教授荣获专业技术二级岗位聘用资格

被便秘所困，这些检查你做了吗？

“绞窄性肠梗阻”可致命，专家：重视预防早治疗

预览时标签不可点