防疫期间,
孩子们在家“停课不停学”,
加上手机、学习机、游戏机......
电子产品的蔓延,
不少孩子经常反应:
眼睛又酸又累……
看得眼睛都快瞎掉了……
家长们也纷纷担忧,孩子的眼睛受不了,视力明显下降,这么小就开始戴眼镜,如何才能保护好孩子视力?《黄帝内经》中提到:“久视伤血”,
而这里的“血”,指的就是肝血。
当肝血不足时,
没有足够的肝阴滋养眼睛便会出现酸涩的情况。
眼睛痒,会怕光,
也是肝阴不足的表现,
所以保护眼睛要从养“肝”开始。
春属肝,肝外应春天,
所以春季是养“肝”的最好时节。
眼部护理推拿手法推荐
一、
位置:眼睛内角上,鼻梁两侧的凹陷处
作用:缓解眼干、眼涩、眼疲劳
时间:1分钟
二、
位置:面部,眉头凹陷处
作用:缓解目赤肿痛,眼干眼涩
时间:1分钟
三、
位置:眉尾与外眼角之间,向后约1横指的凹陷处
作用:缓解目赤肿痛、视物不清、迎风流泪、头痛等
时间:1分钟
四、
位置:眼睛正视前方,瞳孔直下,当眶下孔凹陷中
作用:缓解目赤痒痛、视力问题、头痛眩晕问题
时间:1分钟
温馨提示:以上为居家保健推拿手法,可以起到缓解作用,如需给宝宝全面眼部护理建议到专业小儿推拿店进行。
开启眼部护理,养“肝”战
为了让宝宝能得到有效调养,臻幼堂小儿推拿全国门店推出“儿童春季1+3健康保卫战”,第二战:眼部护理,养“肝”战。推拿师根据宝宝具体症状,搭配居家推拿手法+穴位保健贴+浓缩精华液三位一体,为宝宝进行安全、方便、有效的养护。(*详情请咨询当地臻幼堂小儿推拿门店)
推拿手法:穴位推拿,操作安全方便
作用:顺气解郁缓解眼干、眼涩、眼疲劳;
穴位保健贴:草本配方,名医配伍
作用:疏肝、明目,抗疲劳;
浓缩精华液:草本萃取,浓缩精华,无添加剂,安全易吸收
作用:平肝泻火,解郁除烦缓解视物不清;
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