超级下饭,香的你心服口服

By煦儿

用料冬瓜克香菜少许小米辣个做法步骤

1、冬瓜去皮切片

、葱花爆锅,冬瓜片加蚝油、味极鲜翻炒一下

3、加一碗清水再加入盐、老抽、糖~

4、出锅前加香菜和小米辣

5、出锅

冬瓜的营养功效

消渴不止,浮肿喘满,痔疮肿痛,热毒、痱子,肾病、水肿、肝硬化腹水,癌症,脚气病,高血压、糖尿病,动脉硬化、冠心病,肥胖,缺乏维生素C

冬瓜的饮食禁忌

白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜;久病与阳虚肢冷者忌食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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