By煦儿
用料冬瓜克香菜少许小米辣个做法步骤1、冬瓜去皮切片
、葱花爆锅,冬瓜片加蚝油、味极鲜翻炒一下
3、加一碗清水再加入盐、老抽、糖~
4、出锅前加香菜和小米辣
5、出锅
冬瓜的营养功效消渴不止,浮肿喘满,痔疮肿痛,热毒、痱子,肾病、水肿、肝硬化腹水,癌症,脚气病,高血压、糖尿病,动脉硬化、冠心病,肥胖,缺乏维生素C
冬瓜的饮食禁忌白瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜;久病与阳虚肢冷者忌食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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