肾病的种类非常繁多，比如肾盂肾炎、肾衰竭等等都是常见的肾脏疾病。一旦患上这种疾病，人体会出现许多不适的症状，其中就包括蛋白尿。但并不是所有的人都能够很好地认识肾病，有些人甚至觉得只要出现了蛋白尿，就一定是患上了肾脏疾病。
出现蛋白尿一定是肾病吗？其实并不是只要蛋白尿一出现就是患上了肾病，蛋白尿也分为两种，一种是生理性蛋白尿，一种是病理性蛋白尿。病理性蛋白尿大多是由于肾脏出现问题导致的，表现为尿液当中持续出现蛋白，而且每24个小时蛋白的排出量超过毫克。常见引发蛋白尿的疾病有，急慢性肾炎、狼疮性肾病、糖尿病肾病等等。而生理性蛋白尿一般和疾病没有关系，剧烈运动或发热之后，都有可能会出现蛋白尿。这种情况是暂时的，当情况得到缓解之后，蛋白尿则会慢慢消失。
得了肾病在生活中要注意什么？1、低蛋白饮食
经研究发现低蛋白饮食能够减缓肾病恶化的速度，因此患有肾病的人平时要坚持低蛋白饮食。在非常饥饿的时候可以吃一些冬粉或者莲藕粉，这些食物既可以给身体补充足够的热量，又不会给肾脏增加负担，而且也不会引起营养不良的情况。
2、不能擅自减少药量或停药
有些慢性肾病患者觉得吃太多药对自己的身体不好，有可能会对其他脏器造成伤害，但是本身却又患有一些慢性疾病，比如糖尿病、高血压等等。如果这些人擅自停药或者减少药量，对疾病的康复是不利的，当血压不平稳或者血糖波动很大的时候，不仅各种慢性疾病会恶化，而且肾脏的负担也会加重，从而让肾脏疾病变得更加严重。因此患有其他慢性疾病的肾病患者，要长期在医生的指导下服用药物，如果服药之后觉得不舒服，则可以咨询医师，在医生的嘱咐下换药或停药。
3、喝水要适量
水分对身体各个器官的运行起着至关重要的作用，每天要给身体补充适量的水分，但也不能够补充的太多，如果水分太多，那么肾脏的负担则会加重，从而使肾脏疾病变得更加严重，一般一天喝6杯水就可以了。
4、减少油脂和盐分的摄入
过多的油脂和盐分进入人体之后，会对肾脏造成损害，因此患有肾病的人，要减少油脂和盐分的摄入，一般每天摄入的盐量不能超过4克。
肾病患者除了要注意以上这些细节之外，还有一点要注意，那就是要做适量的运动。运动能够让人体抵抗疾病的能力有所提高，也能够帮助身体更好的排毒，因为毒素也能够随着汗液排出体外。除此之外运动还能够让肾脏周围的血液循环变得更流畅，从而提高肾脏的功能，进而使疾病更快的康复。如果本身患有代谢紊乱性疾病，那么则要积极治疗，避免因为这些疾病而引发肾炎。
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