医院订阅哦！“过春节最开心的当属宝宝们了：平时妈妈不让吃的，过年了也放宽了要求，都可以吃了；平时早早上床睡觉，过年了可以晚点睡；平时妈妈总不在身边，春节也可以天天缠着妈妈了……可春节过完，爸爸妈妈们不由得皱起眉头：宝宝因为吃得太多太杂，产生了积食；睡觉没了规律，天天都要哄半天才能入眠；为了不让妈妈上班，开始撒娇、大哭大闹……春节综合征惹上了宝宝。闲暇时做做身体抚触　专家指出，分离焦虑实际上是孩子安全感缺失的表现，而性格偏内向、感情偏细腻的孩子，表现得会更明显。 　　家长在闲暇时，可以给孩子做做身体抚触。这种抚触不仅针对婴儿，对于大一些的孩子同样适用。温柔的揉揉捏捏，其实也是家长与孩子在情感上的无声交流，可以在一定程度上缓解孩子内心的焦虑感。让孩子的生活丰富起来。 　　3岁的乐乐是个生活特别有规律的孩子，平时每天晚上9点钟都会准时上床睡觉。春节期间，因为大人们时常聚在一起娱乐，所以家里总是很热闹，这让乐乐也变得异常兴奋，睡觉时间没了规律。春节过后，乐乐的妈妈发现，孩子睡觉特别难哄，而且还出现睡眠不安稳、惊醒等情况。让孩子的生活丰富起来　很多孩子哭喊闹腾，是因为精神需求没有得到充分满足。孩子的精力远比成人旺盛得多，因而爸妈去上班的日子里，代养人要注意尽量丰富孩子的生活，让孩子有的玩，玩得开心。　专家要提醒家长的是，每天带孩子出去玩，不是简单地看看公园风景就回家，而是真正参与到一些运动项目中，比如小朋友们一起过家家、玩沙、玩水、传球、滚球等。当孩子跟同龄伙伴在玩时，监督好外围环境的安全即可，不要过度干涉，聪明的家长永远是跟在孩子后面的。家长别跟着孩子情绪化　在孩子问题发生时，家长千万别跟着情绪化，保持积极、乐观、信任的态度，有助于缩短孩子节后分离焦虑。对于有些已经在上托管班或幼儿园的孩子，态度要坚决，“狠”得下心。即使孩子情绪反应较大，也照送园所不误，让孩子感到去上课是理应要做的事。交给老师后，高高兴兴地跟孩子再见即离去。家长要以平常心对待接送，否则容易激活孩子的不良情绪，加大送园所时的难度。尽快回复规律生活状态　节后，家里的环境要从嘈杂恢复安静，可以和孩子做一些能平静情绪的游戏，比如讲故事、画画、玩拼图等，尽量少和孩子玩过度兴奋的活动。 　　对于已经上学的孩子，家长要尽快调整生活节律与园所相适应。还要注意用积极语言暗示，避免以下消极言语：如“小朋友有没有欺负你？”“有没有吃饱？”“有没有被老师批评了？”等。轻松让宝宝年后重返幼儿园宝宝年后不愿返园的原因假期没有明确作息时间，很多幼儿时而晚睡、少睡，时而赖床不起，不良的生活方式打乱了生物钟。再加上家长带孩子外出游玩，容易导致孩子疲劳，加速生物钟混乱；孩子在节日里随父母走亲访友、聚餐赴宴频繁，丰盛的菜肴使得孩子无休止地放纵胃口，不良饮食还导致孩子节后腹泻、发烧、感冒，身体不适也会影响孩子情绪；长假孩子在家没纪律约束，很容易产生惰性思想。特别是初入园，节后回到幼儿园，要再次经历重新适应环境的过程，心理上难免产生陌生感和恐惧感。那么，面对这样的难题要怎么办呢？如何让孩子年后轻松返园呢？宝宝年后返园的方法延迟宝宝入园时间，让他们有充分的时间与亲友相处，这个可以有。不过教育专家提醒家长，可以推迟孩子入园的时间，但不能溺爱孩子，要保证宝宝在家时的良好生活作息习惯，否则不利于孩子的健康成长。很多家长觉得孩子上学时要按时作息，休息时间则可以晚睡晚起，其实这种观念非常不好。很多孩子假期睡惯了懒觉，到了上学时间很难按时起床，幼儿园的宝宝也是如此，如论是否按时入园，都要保证规律的作息时间，更不能将孩子关在家中的“温室”里。有的家长放假期间帮宝宝穿衣服、喂宝宝吃饭，把宝宝在幼儿园养成的自己动手的好习惯都“改掉了”，这种做法更要不得。放假期间，家长更要注意帮孩子树立责任意识，培养独立生活能力。如果家长单纯因为天气原因而推迟宝宝入园时间，则没有必要，宝宝自身具备适应外界的能力，包括抵抗疾病，如果一味呵护溺爱，反而会让宝宝应有的本能蜕化，不利于孩子的健康成长。孩子年后重返幼儿园，只要做到以上几点就可以轻松完成哦。喜欢就点赞，转发和朋友一起分享吧~MI多元智能信息化课程《MI多元智能信息化课程》是一套专为2-6岁幼儿设计的主题整合课程体系。它以多元智能理论为依据，内容覆盖五大领域、八大智能，运用多媒体信息技术，通过课堂活动（教师主导）、电脑活动和手工活动（幼儿自主学习）等多元化的学习途径，旨在让幼儿快乐、自主学习，充分开发幼儿潜能，培养幼儿的未来成功素质。获取更多资讯，欢迎登陆爱诺







































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