不管男性还是女性，都有两个肾脏，而肾脏除了代谢身体水分之外，也维持着体内酸碱平衡，对排毒、排泄、调节内分泌起着至关重要的作用。

但现如今，人们的肾脏似乎非常容易出现问题，尤其是尿毒症患者越来越多。

尿毒症是肾衰竭的晚期，由于肾脏无法发挥正常功能，肾脏内分泌功能失去平衡，导致一系列相关疾病，最终形成病症。

尿毒症是非常恐怖的，也是最严重的一种肾脏疾病。

通常来讲也是指肾衰竭最后时期，直到现在依旧没有治疗尿毒症的方法，只能通过换肾或透析来延长生命，但治疗费用非常高，并且患者也会受到巨大折磨。

据相关调查显示，如今我国尿毒症患者已接近万，而这万患者能够得到治愈的却寥寥无几。

什么原因会引起尿毒症呢？

糖尿病

引起尿毒症的第一大因素正是糖尿病，据统计显示尿毒症患者当中有1/3的患者是因糖尿病引起的。

糖尿病患者血糖会处于较高状态下，而当糖尿病患者没有及时控制血糖时，就会引起糖尿病并发症，尤其是糖尿病肾病，此时当病情持续恶化就会引起肾衰竭。

高血压

高血压也会引发尿毒症，这是不争的事实。

我国高血压患者如今已高达3.3亿，这是一个非常庞大的群体，这也意味着有很大的尿毒症隐患。

前列腺增生

南向出现尿毒症的几率要比女性更大，而当男性出现前列腺增生时，也很容易诱发尿毒症。

65岁以上的男性尿毒症患者中，有近1/5是由前列腺增生引起的。

前列腺方面的疾病也困扰着许多男性的身体，而当前列腺出现增生时，尿道受压会造成尿滞留，此时就会影响肾功能。

药物因素

尿毒症的发生与频繁滥用药物有密切关系。

亲人们身体出现不适时，一般会自己购买药物进行治疗，很少咨询医生，但这种情况很容易出现，药不对症，乱用药物的情况。

再加上一些人本身就患有慢性病，长期服用药物具有一定的副作用，肾脏就很容易受损，所以当身体出现不适时，一定要及时就医。

尿毒症是一种严重的肾脏疾病，因此通过排尿次数和尿量，我们就能观察出自身肾脏是否是健康的，那男性一天排尿多少次代表着健康呢？

男性一天排尿多少次正常？

对于健康成年男性来讲，白天排尿次数在4-8次，夜间排尿次数在0~2次极为正常。

当夜间出现尿频现象时，考虑是否是晚上或睡前喝水过多导致的，若睡前没有喝水，也出现晚上频繁上厕所，并且持续时间长的话，医院进行相关检查。

此外排尿频率也受饮水量，运动量，排汗量，膀胱充盈量，尿路炎症和肾脏健康等因素有关。

排除饮水量、运动量、排汗量膀胱充盈量之外进行考虑，若排尿次数突然增多或减少，医院检查治疗。

一般情况下，男性每天排尿次数接近8次，肾脏就越健康，尿毒症等肾脏疾病就离自己更远。

但排尿次数超过12次或少于两次，则应多注意，若进行小便时有明显尿痛，排尿不尽，尿急，尿频，尿不尽等情况也要多注意。

如何远离尿毒症？

改掉憋尿习惯

憋尿对肾脏而言是一种非常有害的行为，长时间憋尿会导致尿液中的有害成分返回肾脏，增加肾脏压力。

而现在很多人都有憋尿的习惯，尤其是上班族，当工作时间较为忙碌时，就会出现频繁憋尿的情况。

避免有损肾脏健康的化学物质

要避免含有镉、氯仿、乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境。

这些物质一般存在于杀虫剂，汽车尾气涂料，家用清洁剂等物品中，同时会伴随较为刺鼻的味道。

适量补充水分

不管是健康人群还是非健康人群，都要适量补充水分，根据自身情况提供适量的水分，喝足够多的水，才能让身体进行更好的代谢。